Почему «самостоятельно проработаю» – не работает?

Регулярно натыкаюсь на бредовые идеи: «я это самостоятельно проработаю», «я справлюсь без специалиста», «мне теперь все понятно, я сделаю», которые, откровенно говоря, меня как минимум раздражают и злят.

И, нет, я не хочу об этом поговорить, потому как – это мой выбор проживать такие эмоции в ответ на эту откровенную херню.

Почему я считаю такие идеи ахинеей?

Сегодня была сессия. Работаем не первый раз. Взяли в проработку страхи и базовые жизненные сценарии.

И вот тут пришла ОНА… Прям без спроса, без предупреждений, нагло ворвалась и заявила свои права.

Диссоциация…

Если вдруг не знаешь, что это такое – это защитная реакция человека на стороннее вмешательство в то, что свято охраняется мозгом. Внешне это проявляется в том, что человек перестает быть в «здесь и сейчас»: проваливается в свои мысли, переключает внимание на мелкие действия, отстраняется эмоционально. Человек не в состоянии запомнить несколько слов, которые ты говоришь (слушает, но не слышит), наблюдается спутанность речи. Это если коротко.

Почему же это происходит? Потому что, по мнению мозга, когда мы лезем в глубокие какие-то штуки, мы рушим то, что стабильно, понятно и, по мнению мозга, предсказуемо и безопасно. А так с нашим мозгом нельзя. Он против! Ему изначально надо обеспечить нашу безопасность, стабильность и предсказуемость в жизни.

И плевать ему на то, что такие сценарии по факту не позволяют человеку получать желаемые результаты, выйти на нормальный уровень доходов, построить гармоничные отношения. Плевать! Ему просто жизненно необходимо сохранить предсказуемость, понятность и определенность. Потому что вот это – безопасно. Вот это – понятно.

А если трансформировать базовый сценарий или обнулить какое-то глубинное убеждение – мозг не понимает, как дальше жить-то?! Вот и бьется в истерике, защищая то, что нажито, то, что понятно и безопасно.

Вот поэтому не надо мне рассказывать про самостоятельность. Ты никогда не сможешь самостоятельно трансформировать то, что действительно необходимо для достижения желаемых крутых результатов.

Да, какие-то «маленькие задачки» – обязательно бери и решай их самостоятельно с помощью техник и практик. Тут я только рада за тебя буду, потому что, скорее всего у тебя получится, надо только лишь делать.

Но если речь идет о чем-то фундаментальном. О тех конструкциях, на которых по факту в данный момент держится твоя жизнь, из которых сформирована твоя личность – ты не сможешь это сделать самостоятельно.

Ни техниками, ни на интенсивах, ни на групповых тренингах. Только индивидуальная работа. Когда тебя возьмут за руку и помогут не соскочить с такой вот проработки. Помогут пройти до конца технику, практику или то, что потребуется. Для того, чтобы трансформировать твои жизненные сценарии, обнулить негативные убеждения, закрепить новые модели поведения.

Просить помощь и поддержку, обращаться к специалистам – это не унизительно и не страшно. Унизительно и страшно продолжать жить так, как тебе не нравится. Зарабатывать в 10 раз меньше, чем ты можешь. Строить отношения по ущербно-убитому сценарию с человеком, с которым не стоило бы даже общаться. Либо прозябать в одиночестве и полной нереализованности. Вот это – очень страшно, унизительно и бесконечно больно.

Жизнь у тебя одна. Понимаю, что ты знаешь, просто хочу еще раз напомнить.

Устала я видеть людей, которые живут на черновичок, все время откладывают работу со специалистами, ожидая, что всё как-то само собой или «самостоятельно» проработается.

«Качество жизни» – вот тот критерий, который поможет тебе понять, стоит ли к кому-то обращаться, или и так хорошо. И главное, себе не врать, когда будешь делать эту оценку.

Хочешь увеличить доходы, но не знаешь, с чего начать? Записывайся на бесплатную 30-минутную экспресс-диагностику, пиши мне в WhatsApp – “ДИАГНОСТИКА”: https://wa.me/79034646811